Я люблю ОСЕНЬ 🥰🍁
Люблю нашу зиму, весну и лето!
Очень рада, что живу в таком климате, где природа показывает все свои краски!
Разнообразие ! Жизнь это разнообразие и постоянные перемены. Жизнь - это движение!
Как с водой, если она стоячая, не вытекает и не втекает никуда... Она тухнет. Это болото. Это смерть.
Весной всё распускается, оживает!🌱
Но в то же время сходит снег и открывается всё 💩
Так же с организмом человека, весна показывает кто как позаботился о "почве" заранее. Кто окрылённый, в движении и здравии, а у кого авитаминоз и вылезают все хрони ...
Но хорошая новость в том, что своим здоровьем никогда не поздно заняться!)
И мы с Ларисой запускаем челлендж #ЖизньЭтоДвижение 💃
Самое простое движение - это ходьба!
✅10 дней, минимум по 20 минут гуляем и вдыхаем аромат весны!🌱🥰
В нашем совместном чате (*безоплатный) делимся фото/видео отчётами, вдохновляем друг друга и поддерживаем !
Присоединяйся и ты! 😉💪
Пиши в комментариях + и добавлю в нашу здоровую движуху 🤗
